6 avril 2013

 

Carmela m'a fait découvrir cette recette bien avant que je devienne conseillère chez Guy Demarle

depuis ces bouchées sont de tous les apéros.

Merci Carmela  !

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Préparation : 5 minutes 

Cuisson : 20 minutes

Four à 160 chez moi mon four va un peu fort essayez à 200 et surveillez la première fois.

     
Ingrédients
Pour une vingtaine de bouchées 
  • 180 g de thon égoutté 
  • 50 g de concentré de tomate
  • 60 g de crème fraîche
  • 90 g de fromage râpé
  • 4 oeufs
  • sel poivre
  • 30 g d'oignons

Faire fondre l'oignon, mélanger le tout ,mettre dans un  moule à compartiment de votre choix

Trop facile !